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超重和肥胖是可能影响身体健康和日常生活的健康问题。对于通过控制饮食和运动减重却没有效果的人来说，减重手术项目（Bariatric Surgery），即胃部手术，是另一种获得医学认可的选择，可以缩小胃的容量，让人吃得更少、更快产生饱腹感，从而有效减重。适合体重超过标准范围或患有肥胖相关疾病的人。如果您正在寻找改善健康的方法，减重胃部手术或许就是您要的答案。
什么是减重手术？?
胃部手术，即减重手术项目（Bariatric Surgery），是一种医学方法，帮助超重或重度肥胖的人缩小胃的容量，从而有效、持久地减重。减重胃部手术的关键原理是让胃变小，使身体摄入的食物减少、更快产生饱腹感，并有助于长期控制体重。除了改善身材外，这种方法还对健康有益，例如降低与肥胖相关的慢性疾病风险，如糖尿病、高血压和脂肪肝。它也是公认安全且确实有效的选择。目前，减重手术项目有 3 种主要技术，满足不同需求，具体选择哪一种取决于个人情况。
3 种缩胃技术
1. 胃束带手术（Gastric Banding）
这是一种腹腔镜手术，用硅胶环束紧胃的上部，形成一个新的小胃囊，使身体更快产生饱腹感、吃得更少。束带的松紧以后还可以调整。优点是切口小、恢复快，而且不会切除胃部组织。
2. 袖状胃切除术（Sleeve Gastrectomy)
采用这种技术，外科医生会切除约 80% 可扩张的胃部，留下一个香蕉形的小胃，使人吃得更少，还能降低饥饿激素（Ghrelin）水平，更快产生饱腹感。这种方法很受欢迎，因为减重效果好，还有助于调节与肥胖相关的激素平衡。
3. 胃旁路手术（R-Y Gastric Bypass)
这种手术在缩小胃容量的同时改变消化道路径，建立一个小胃囊并连接到小肠，从而减少食物吸收，使体重下降幅度比其他方法更大，并有助于减少与肥胖相关的并发症，如糖尿病、高血压和脂肪肝。
在 SLC 整形医院，我们选择袖状胃切除术（Sleeve Gastrectomy），这是高效的方法之一，适合无法控制饮食、怎么运动也减不了重的人。采用腹腔镜（Laparoscopic）技术，即微创手术，切口小、恢复快，也更安全。这种手术能让您自然地吃得更少，还能降低饥饿激素，从而持久地控制体重。除了让身材更匀称，还有助于降低肥胖引起的慢性疾病风险。
减重手术 / 缩胃项目适合哪些人？?
- 年满 18 岁，且超重已影响健康
- BMI 超过 30，或超过 30 并伴有慢性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂
- 用其他方法减重未成功，例如控制饮食、运动或服用药物均无效
- 希望减重以便为其他治疗做准备，例如膝关节手术或不孕症治疗
为什么选择 SLC 减重手术项目？
- 国际级医院标准，采用先进技术，每一步都安全
- 由专科医生团队照护，麻醉科医生 1:1 负责麻醉，并配备防止血栓的设备
- 切口小、恢复快：腹腔镜手术，切口仅 0.5-1 厘米，减轻疼痛，降低感染风险
- 有效减少饥饿感：调控 Ghrelin 激素，无需勉强就能吃得更少
- 不影响营养吸收：不改变消化道，降低营养不良的风险
- 全方位照护，配有 Personal Patient Advisor 及注册护士 24 小时照护
- 长期效果：真正减重，并有助于控制与肥胖相关的疾病
减重手术的术前准备
- 调整饮食习惯，提前减重 5 – 10%，以降低手术风险、检验自律能力，并让医生评估您是否适合这种方法
- 术前控制饮食：术前 1-2 天只喝清汤，帮助清空消化系统
- 清洁肠道：手术前必须彻底清洁肠道，以降低感染和并发症的风险
- 健康检查：咨询医生，评估基础疾病和期望效果
- 停用药物和保健品：停用抗凝血药、维生素和保健品至少 2 周
- 术前及术后至少 2 周禁烟禁酒，以降低感染风险
- 术前禁食禁水 8 小时，并让身体做好准备
- 如有发烧、咳嗽、腹泻等异常症状，请提前告知医生
- 卸除指甲油和假指甲，以免血氧测量结果不准确
- 做好心理准备，充分休息，术前减少焦虑
手术时长
- 手术时间约 2-3 小时（具体时长视个人情况而定）
手术步骤
- 在麻醉科医生 1:1 照护下进行全身麻醉，让您在整个过程中不感到疼痛并保持放松
- 在腹部 5 个部位开约 0.5-1 厘米的小切口，置入腹腔镜（Laparoscope），其高清摄像头让外科医生清楚看到腹内情况
- 切除胃部：外科医生会切除约 80% 可扩张的胃部，帮助您吃得更少、更快产生饱腹感
- 缝合胃部：使用特殊的缝合器械牢固封闭切缘，降低渗漏风险，并在关闭切口前检查确认
- 用可吸收缝线或特殊伤口胶带关闭切口，减少疤痕，帮助快速恢复
减重手术的术后护理
- 在医生和护士的照护下住院恢复约 1-2 天
- 术后饮食调整
- 术后立即：小口喝少量白开水，让身体开始适应
- Day 1：喝清汤、少糖或无糖的草本饮品
- Day 3-7：开始吃浓汤、医用营养奶、原味 High Protein 牛奶（避免甜牛奶或含代糖的巧克力牛奶）
- Day 7-28：吃软食，如豆腐肉末清汤、清蒸鱼、蒸蛋、炖猪肉、面条，但吞咽前必须充分咀嚼
- Day 28 起：可以恢复正常饮食，应以软叶蔬菜和果肉柔软的水果为主
- 避免饮酒、碳酸饮料和含苏打的饮料、过烫或过辣的食物、高能量饮料（Energy Drink）
- 服用维生素补充剂，因为营养吸收会减少
- 按预约复诊，检查胃部健康并跟进减重效果