มาแล้วค่ะ! วันนี้เราจะพาทุกคนมารับสาระดี ๆ กัน เพราะบทความนี้เราสร้างขึ้นมาสำหรับหลาย ๆ คนที่เคยผ่านการ ลดน้ำหนักด้วยการตัดกระเพาะ หรือกำลังคิดที่จะ ควบคุมน้ำหนักแบบผ่าตัด บอกเลยว่าเรื่องนี้ต้องอ่าน! เพราะวันนี้เราจะพาหลายคนมาดูกันต่อว่า หลังจาก ผ่าตัดลดความอ้วน หรือ ผ่าตัดลดน้ำหนัก แล้ว อยากได้หุ่นเฟิร์ม กระชับ และเป๊ะเวอร์ จะต้องทำยังไงต่อบ้าง นอกจาก ลดน้ำหนักกระเพาะเล็กลง แล้ว ยังมีวิธีอื่นที่ช่วยให้รูปร่างดูสมส่วนมากขึ้น มาอัปเดตกันต่อเลยว่า ศัลยกรรมตัวช่วยที่ทำให้หุ่นดูเลิศยิ่งขึ้นหลังจากที่ผ่านการ ควบคุมน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัด หรือ ผ่าตัดกระเพาะ มีอะไรบ้าง! บอกเลยว่า SLC พร้อมเสิร์ฟทางเลือกที่ตอบโจทย์ทุกปัญหา ให้ทุกคนได้หุ่นสวยในฝันกลับไปอย่างมั่นใจได้อย่างแน่นอน!
ศัลยกรรมผ่าตัดกระเพาะคืออะไร?
การ ผ่าตัดกระเพาะ หรือที่เรียกว่า ผ่าตัดลดความอ้วน เป็นกระบวนการที่ช่วยลดขนาดกระเพาะอาหารให้เล็กลง เพื่อช่วยควบคุมปริมาณอาหารที่รับประทานได้ในแต่ละครั้ง เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพสำหรับคนที่ต้องการ ลดน้ำหนักกระเพาะเล็กลง อย่างรวดเร็วและยั่งยืน กระบวนการนี้ช่วยลดความรู้สึกหิวและทำให้เราทานอาหารได้น้อยลง ส่งผลให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักตัวมากและไม่สามารถลดน้ำหนักด้วยวิธีอื่นได้ หากใครที่อยากศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการ ผ่าตัดลดน้ำหนัก หรือ ผ่าตัดลดความอ้วน สามารถกด ตรงนี้ได้เลย! และหากใครที่กำลังมองหาวิธี ควบคุมน้ำหนักแบบผ่าตัด หรือ ควบคุมน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัด เรายังมี โปรแกรม Weight Management ที่ S’RENE by SLC ที่เป็น ตัวจริงเรื่องสุขภาพ พร้อมช่วยให้ทุกคนได้รูปร่างและสุขภาพที่ดีไปพร้อมกัน!
ก่อนจะเข้าเรื่อง เรามาดูกันเถอะว่า โรคอ้วน เกิดจากอะไรได้บ้าง?
โรคอ้วน เกิดจากหลายสาเหตุที่ซับซ้อนและเชื่อมโยงกัน ไม่ใช่แค่การรับประทานอาหารมากเกินไปเพียงอย่างเดียวเท่านั้น เพราะสาเหตุหลักของโรคอ้วน สามารถเกิดขึ้นจากหลายปัจจัย ได้แก่
1. พฤติกรรมการรับประทานอาหาร
- การรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด ขนมหวาน และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
- การรับประทานอาหารในปริมาณมากเกินความต้องการของร่างกายอย่างต่อเนื่อง ทำให้ร่างกายสะสมไขมันมากขึ้น
2. ขาดการออกกำลังกาย
- คนที่มีกิจกรรมทางกายภาพน้อย เช่น นั่งทำงานตลอดวันหรือไม่ออกกำลังกาย จะมีการเผาผลาญพลังงานน้อย ส่งผลให้พลังงานส่วนเกินสะสมเป็นไขมัน
3. พันธุกรรม
- โรคอ้วนสามารถเกิดจากพันธุกรรมที่สืบทอดจากพ่อแม่ หากพ่อแม่มีน้ำหนักตัวมาก มีโอกาสที่ลูกจะมีน้ำหนักมากหรืออ้วนได้สูง
4. ฮอร์โมนและระบบเผาผลาญ
- ปัญหาฮอร์โมนในร่างกาย เช่น ฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ (Hypothyroidism) หรือปัญหาการเผาผลาญพลังงานที่ทำงานช้าลง ก็เป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อการเพิ่มน้ำหนัก
5. ปัจจัยทางจิตใจและอารมณ์
- ความเครียด ความซึมเศร้า หรืออารมณ์ต่าง ๆ อาจทำให้บางคนใช้การกินเป็นวิธีระบายความเครียด จนกลายเป็นการกินมากเกินไป และนำไปสู่การสะสมไขมันส่วนเกิน
6. การใช้ยาบางชนิด
- ยาบางชนิด เช่น ยาสเตียรอยด์ ยารักษาโรคจิตเภท หรือยาต้านอาการซึมเศร้า อาจทำให้เกิดการเพิ่มน้ำหนักและนำไปสู่โรคอ้วนได้
7. อายุ
- เมื่ออายุมากขึ้น ระบบการเผาผลาญในร่างกายจะทำงานช้าลง ทำให้เกิดการสะสมของไขมันในร่างกายได้ง่ายขึ้น
ทั้งนี้เอง การเข้าใจถึงสาเหตุของโรคอ้วนจะช่วยให้เราเลือกวิธีป้องกันและรักษาได้ตรงจุดมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อทำควบคู่กับโปรแกรม Weight Management ที่ S’RENE by SLC ซึ่งเป็น ตัวจริงเรื่องสุขภาพ พร้อมดูแลทุกคนอย่างใกล้ชิดในทุกขั้นตอน! สำหรับใครที่มีปัญหาเรื่องฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุของความอ้วน ก็สามารถเข้ามาปรึกษาการปรับฮอร์โมนก่อนเข้ารับการผ่าตัดกับทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ S’RENE by SLC เพื่อให้สุขภาพและรูปร่างกลับมาดียิ่งขึ้น แต่ทั้งนี้ ไม่ว่าความอ้วนจะเกิดจากฮอร์โมนหรือพฤติกรรมการใช้ชีวิต การกินแบบเดิม ๆ ก็อาจทำให้น้ำหนักลดได้ยาก หากยังควบคุมการกินได้ไม่ดี S’RENE by SLC มี โปรแกรมการใช้ปากกาควบคุมน้ำหนัก ที่ตอบโจทย์ผู้ที่มีปัญหาการควบคุมอาหาร นอกจากนี้ สำหรับผู้ที่วางแผนจะ ผ่าตัดกระเพาะ การลดน้ำหนักด้วยโปรแกรมปากกานี้ยังช่วยให้การผ่าตัดเป็นไปได้ง่ายขึ้น มีผลข้างเคียงน้อยลง และฟื้นตัวไวขึ้น เพียงแค่ลดน้ำหนักลงประมาณ 10% ก่อนเข้ารับการผ่าตัด ก็จะเห็นผลลัพธ์ที่แตกต่างชัดเจน! รีบแอดไลน์ @SRENEbySLC เข้ามาปรึกษาและดูแลตัวเองไปกับโปรแกรมสุขภาพที่ S’RENE by SLC เพื่อให้ทุกคนได้รูปร่างและสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน!
2 วิธีกระชับรูปร่างในปี 2024 ที่เคาะแล้วว่าเห็นผลจริง!!!
การ ผ่าตัดกระเพาะ เพื่อลดน้ำหนักเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักจำนวนมากและจัดการกับปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้อง แต่หลังจาก ลดน้ำหนักด้วยการตัดกระเพาะ ผิวหนังอาจหย่อนคล้อยและรูปร่างอาจไม่กระชับเต็มที่ ดังนั้น มาดูกันว่าเราสามารถกระชับรูปร่างหลังการผ่าตัดได้อย่างไรบ้าง โดยแบ่งเป็น 2 วิธีหลัก ๆ ดังนี้
1. วิธีกระชับรูปร่างแบบธรรมชาติ
หลังจากการ ผ่าตัดลดน้ำหนัก แล้ว การฟื้นตัวและกระชับสัดส่วนอย่างเป็นธรรมชาติสามารถทำได้ด้วยการออกกำลังกายและดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ดังนี้
- การออกกำลังกาย : เน้นการออกกำลังกายที่เสริมความแข็งแรงและความกระชับของกล้ามเนื้อ เช่น การเวทเทรนนิ่งหรือโยคะ จะช่วยกระชับผิวหนังและทำให้รูปร่างดูฟิตมากขึ้น
- โภชนาการ : รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ไก่ ปลา หรือเต้าหู้ เพื่อช่วยสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรง พร้อมทั้งดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อรักษาความยืดหยุ่นของผิว
- การนวดและใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว : การนวดบริเวณที่ต้องการกระชับร่วมกับการใช้ครีมหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและทำให้ผิวดูกระชับขึ้นได้
2. วิธีกระชับรูปร่างแบบทางการแพทย์
การ ผ่าตัดลดความอ้วน หรือการ ผ่าตัดลดน้ำหนัก อาจทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยในบางจุด ซึ่งการกระชับรูปร่างด้วยวิธีทางการแพทย์เป็นทางเลือกที่เห็นผลอย่างชัดเจน ดังนี้
7 ตัวเลือกศัลยกรรมเพื่อรูปร่างที่เฟิร์มกระชับหลังการผ่าตัดกระเพาะ
หลังการผ่าตัดกระเพาะเพื่อลดน้ำหนัก ผิวหนังและกล้ามเนื้ออาจไม่สามารถกระชับตามรูปร่างใหม่ได้ จึงทำให้ต้องพึ่งการศัลยกรรมกระชับสัดส่วนเพื่อปรับรูปร่างให้เฟิร์มยิ่งขึ้น มาดูกันว่า 7 ตัวเลือกศัลยกรรมนี้คืออะไร เหมาะกับใคร และมีข้อดีอย่างไรบ้าง
1. Tummy Tuck ( การผ่าตัดกระชับหน้าท้อง ) คือการผ่าตัดนี้ช่วยกำจัดผิวหนังส่วนเกินบริเวณหน้าท้องและกระชับกล้ามเนื้อที่หย่อนคล้อยให้กลับมาเฟิร์มและเรียบเนียน เหมาะกับผู้ที่ลดน้ำหนักจำนวนมากและมีปัญหาหน้าท้องหย่อนคล้อย เหมาะสำหรับผู้ที่ผ่านการผ่าตัดกระเพาะและมีปัญหาผิวหน้าท้องหย่อนมากจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
ข้อดี :
- กระชับผิวหนังและกล้ามเนื้อหน้าท้อง
- ทำให้หน้าท้องดูเรียบและมีเอวคอด
2. Arm Lift ( การยกกระชับต้นแขน ) คือการผ่าตัดเพื่อยกกระชับผิวหนังบริเวณต้นแขนที่หย่อนคล้อยหลังจากการลดน้ำหนัก ทำให้แขนดูเรียวและกระชับมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ผ่านการผ่าตัดกระเพาะและมีปัญหาผิวหนังต้นแขนหย่อน
ข้อดี :
- ทำให้แขนดูเรียวและกระชับ
- เพิ่มความมั่นใจในการใส่เสื้อแขนกุด
3. Thigh Lift ( การยกกระชับต้นขา ) คือการผ่าตัดเพื่อกำจัดผิวหนังส่วนเกินและยกกระชับบริเวณต้นขาที่หย่อนคล้อย ช่วยทำให้ต้นขาดูเฟิร์มและเรียบเนียน เหมาะสำหรับผู้ที่ผ่านการผ่าตัดกระเพาะและมีปัญหาผิวหนังต้นขาหย่อนหลังลดน้ำหนัก
ข้อดี :
- ต้นขาดูเรียวและกระชับ
- ลดการเสียดสีระหว่างต้นขาขณะเดิน
4. Buttock Augmentation ( การเสริมก้นด้วยซิลิโคน ) คือการเสริมก้นนี้สามารถทำได้ด้วยการเสริมซิลิโคนเพื่อให้ก้นดูเต็มและสวยงาม หรือสามารถใช้วิธีการฉีดไขมันตัวเองร่วมด้วยเพื่อเพิ่มความเป็นธรรมชาติ ทำให้ก้นดูโค้งเว้าและสมดุลมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมก้นให้ดูเต็มขึ้น หรือผู้ที่มีปัญหาก้นเล็กหรือหย่อนคล้อยหลังการลดน้ำหนัก การผสมผสานระหว่างซิลิโคนและไขมันตัวเองทำให้ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติและตอบโจทย์ความต้องการเฉพาะของแต่ละบุคคล
ข้อดี :
- สามารถเสริมด้วยซิลิโคนเพื่อเพิ่มความชัดเจนของรูปร่าง
- ใช้ไขมันตัวเองร่วมด้วยเพื่อให้ดูเป็นธรรมชาติและสัมผัสนุ่ม
- ช่วยปรับสมดุลรูปร่างให้ดูเต็มและสวยงามมากยิ่งขึ้น
5. Fat Transfer ( การฉีดไขมัน ) คือการฉีดไขมันที่นำมาจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เช่น หน้าท้องหรือต้นขา เพื่อเสริมเติมเต็มบริเวณที่ต้องการ เช่น ใบหน้า สะโพก หรือหน้าอก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเติมเต็มส่วนที่ลดลงหลังการลดน้ำหนัก หรือปรับรูปทรงให้สมดุลมากขึ้น
ข้อดี :
- ใช้ไขมันตัวเอง ปลอดภัยและไม่เสี่ยงกับสารเคมี
- ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติและยั่งยืน
6. VASER Liposelection ( การดูดไขมัน ) คือการดูดไขมันด้วยเทคโนโลยี VASER ใช้คลื่นอัลตราซาวด์ในการสลายไขมัน ทำให้สามารถดูดไขมันออกมาได้อย่างแม่นยำและลดการบวมช้ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ผ่านการผ่าตัดกระเพาะแล้ว แต่ยังคงมีไขมันสะสมเฉพาะจุดที่จัดการยาก เช่น หน้าท้อง สะโพก หรือแขน
ข้อดี :
- ดูดไขมันได้อย่างแม่นยำ
- ฟื้นตัวไวและบวมช้ำน้อยกว่าวิธีการดูดไขมันทั่วไป
7. Renuvion® Lift ( การยกกระชับผิวด้วยพลังงานพลาสมา ) คือเทคโนโลยีการยกกระชับผิวโดยใช้พลังงานพลาสมา ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนและยกกระชับผิวที่หย่อนคล้อยโดยไม่ต้องผ่าตัดใหญ่ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการผ่าตัดใหญ่ แต่ต้องการยกกระชับผิวในบริเวณต่าง ๆ เช่น หน้าท้อง ต้นขา หรือแขน
ข้อดี :
- แผลขนาดเล็ก ฟื้นตัวไว
- ไม่ต้องพักฟื้นนาน และผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ
ไม่ว่าทุกคนจะเลือก ควบคุมน้ำหนักแบบผ่าตัด หรือ ควบคุมน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัด การปรับรูปร่างให้เฟิร์มกระชับหลังจาก ผ่าตัดกระเพาะ หรือ ลดน้ำหนักด้วยการตัดกระเพาะ เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและสุขภาพที่ดีขึ้นได้ การเลือกใช้วิธีธรรมชาติ เช่น การออกกำลังกายและการดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง หรือการพึ่งพาเทคโนโลยีทางการแพทย์ เช่น การดูดไขมันหรือการยกกระชับผิว ด้วยการเลือกวิธีที่เหมาะสมตามสภาพร่างกายและความต้องการ จะช่วยให้รูปร่างสมส่วนและกระชับตามที่ฝันไว้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และที่ S’RENE by SLC เรามีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและโปรแกรมดูแลครบวงจร ไม่ว่าจะเป็น Weight Management หรือเทคโนโลยีการศัลยกรรมล้ำสมัย ที่จะช่วยดูแลทุกคนตั้งแต่ต้นจนจบ เพื่อให้ได้หุ่นสวยและสุขภาพดีอย่างยั่งยืน และที่สำคัญมากกว่านั้น ที่โรงพยาบาลศัลยกรรม SLC ก็พร้อมเสิร์ฟเทคโนโลยีทางการแพทย์และศัลยกรรมเพื่อปรับรูปร่าง ให้ทุกคนกลับมามั่นใจในรูปร่างและมีสุขภาพที่ดีได้อีกครั้ง รีบเข้ามาปรึกษาและดูแลตัวเองกับเรา แล้วพบกับหุ่นในฝันที่ทุกคนตามหากันได้เลย!